Activitée de bien-être en entreprise.
Démarche de Qualité de vie au travail (QVT).
La méditation sonore dans le cadre de l’entreprise.
Pratiquer la méditation sonore dans le cadre de l’entreprise agi sur la capacité à développer ses qualités humaines, émotionnelles, relationnelles et comportementales.
Le "mieux-être" au travail de manière générale.
Un voyage sonore dans votre entreprise
En petit groupe, de 5 à 15 personnes
Durée de la méditation sonore: 45 minutes
Tarif (hors frais de déplacement) : 240€
Bienfaits :
Relaxe et calme le mental
Apaisement profond
Amélioration du sommeil
Meilleure concentration et clarté d’esprit
Renforcement de la cohésion et du lien d’équipe
Détend les tensions physiques et/ou émotionnelles
Procure un état de mieux-être
Ressource en énergie
Contre-indications : Femmes enceintes, personne épileptique, porteurs de pacemakers, troubles psychotiques
À prévoir : Un espace où s’allonger et le nécessaire pour son confort (Tapis pour s'allonger, coussin, plaid,).
